חומצה פולית

חומצה פולית נחשבת לוויטמין מקבוצה B ומסייעת באופן ישיר לבניית תאי הגוף, לתהליך תקין של מערכת העצבים המרכזית וחיונית מאוד לחילוף החומרים. במידה וקיים מחסור בחומצה פולית בגוף, דבר זה עלול לגרום למומים שונים בעובר בזמן היריון. לרוב יהיה ניתן להבחין בבעיה במוח והעמוד השדרה ומלבד זאת, גם במערכות אחרות הכוללות את הלב ומערכות העיכול. אישה בהיריון צריכה לעבור בדיקות לאורך זמן בעת שהיא בהיריון, בשביל לוודא שהיא איננה סובלת ממחסור בחומצה. הסיבה שבגללה הרופאים מבצעים בדיקות מידי כמה זמן היא בגלל שהמחסור עלול לגרום למחלות, נכות קשה ואפילו לתמותה של עוברים וילדים בזמן היריון. על כן, הרופאים מבצעים בדיקות בכל פעם בשביל לברר את הכמות של החומצה, במידה והם מגלים שישנו חוסר קטן, הם מיד מפנים את האישה לטיפול צמוד ולנטילת תוסף של חומצה פולית.

נשים בהיריון חייבות להכיר את התוסף ולהבין את המשמעות של המחסור שלו בזמן ההיריון. הרבה נשים שנכנסו להיריון בעבר וסבלו ממחסור, ילדו ילדים עם מומים קשים בעמוד השדרה, עם נכות ובעוד מגוון פגיעות. אחרי שהרופאים הבינו כי נטילה של חומצה פולית במהלך ההיריון מסוגלת לתרום לצמיחה ולגדילה תקינה של העובר, הם התחילו לדרוש מההריוניות לרכוש את התוסף ולנטול אותו לפי הצורך. בעקבות השימוש בחומצה בקרב נשים בהיריון, חלה ירידה משמעותית בהולדת ילדים עם מומים.

ויטמין B הגיע מהטבע וקיים בשפע בצורה של עלים ירוקים ברחבי העולם. תפקידו של הוויטמין לאפשר לנו לאכול אותו בצורה טבעית דבר שגורם לתופעות טבעיות להתרחש בגופנו. מלבד זאת, שימוש בתוסף מסייע גם לתפקוד תקין של הלב ומפחית את הסיכון לחלות בשבץ ומחלות לב שונות. הוא משפר את בריאות החניכיים ומוריד סיכון ללקות בסוגים שונים של סרטן. נטילת התוסף הוכיח כי יש לו השפעות חיובית על פעילות המוח וכן על פעילות הדם בגופנו.

מורינגה

מורינגה נחשבת לעץ טרופי ובעלת ערכים תזונתיים מופלאים שמקנים יתרונות בריאותיים וביניהם: בעיות ראייה, עיכול, סוכר גבוה בדם, אנטי דלקתית ועוד. בשנים האחרונות מורינגה הפכה לתוסף פופולרי בגלל הערכים הגבוהים שהיא מביאה עמה – ויטמין D, סידן, ברזל, ויטמין E, חלבון ועוד. את התוסף ניתן לשתות במגוון צורות בגלל שהוא מגיע גם בצורת אבקה וגם בצורת תיוני תה. אולם בעת ששותים תה מהסוג הזה, חשוב לא לערבב אותו ביחד עם מים חמים בשביל שתוכלו לשמור על הערכים התזונתיים הטובים שהוא מביא עמו לגופכם. בנוסף, ניתן למצוא את התוסף גם בזרעים מיובשים ובעזרתם, ניתן להכין אבקה ולערבב אותם בכל המשקאות הקלים. עם הזרעים הללו, ניתן אף להכין קרמים וכמוסות אולם צריכת אבקה נמצאה כיעילה יותר ומובילה לתוצאות מהירות יותר בשיפור בעיות הבריאותיות למיניהם. נטילת התוסף בזמן יכולה למנוע בעיות בריאותיות בשלבים המוקדמים שלהם ולשפר את המערכת החיסונית לכדי תוצאה חיובית וטובה.

 

 

דרכי טיפול לפיברומיאלגיה

מהי פיברומיאלגיה?

פיברומיאלגיה, או בשמה העברי "דאבת", היא תסמונת המאופיינת בכאבי שרירים, גידים וסיבי רקמת חיבור. למחלה זו יש היסטוריה ארוכה של מאבק על עצם קיומה. מכיוון שאין שום בדיקה שיכולה להעיד בצורה חד משמעית כי קיימת פיברומיאלגיה ומכיוון שהתסמינים של המחלה כרוכים בעיקר בדיווח של החולה על אודות כאבים, רופאים רבים בעבר בחרו להתעלם ממנה. פיברומיאלגיה הוגדרה באופן רשמי כמחלה רק בשנת 1992, ועד היום חולים רבים סובלים מכך שמערכת הבריאות לא ממהרת להכיר במחלה שלהם. המחלה מאופיינת במספר סימפטומים אופייניים: כאבים בשרירים בכל הגוף ובפרט בנקודות לחיצה ספציפיות, קשיים בשינה רציפה, עייפות כרונית, השפעות על מצב הרוח וכאבי ראש. המחלה נפוצה הרבה יותר אצל נשים מאשר אצל גברים ושכיחותה עומדת על כשני אחוז מהאוכלוסייה.

דרכי טיפול בפיברומיאלגיה

  • תרופות להקלה על כאב – על אף שקיימים מספר מקרים בודדים בהם דווח על החלמה מהמחלה, ככלל הפיברומיאלגיה מוגדרת כמחלה כרונית, דהיינו מחלה ללא מרפא. הסובלים מהמחלה מדווחים על כאב בסיסי תמידי שמתגבר במצבים שונים – בעת קימה בבוקר, פעילות גופנית מאומצת וכדומה. מסיבה זו, הטיפול במחלה מתמקד בעיקר בטיפולים תרופתיים ואחרים להקלה על כאבים. תרופות חזקות להקלה על כאב עוזרות לחלק מהמטופלים לפרקי זמן מסוימים, אולם לרוב השפעתן מוגבלת הן מבחינת חוזק והן מבחינת זמן. כמו כן, הטיפול התרופתי מלווה לעיתים גם בתרופות להעלאת איכות השינה ובתרופות נוגדות דיכאון, להקלה על תסמינים נוספים של המחלה מלבד הכאב.
  • שיפור אורח החיים – הגורמים להתפרצות הפיברומיאלגיה הם מגוונים ובשורה התחתונה קשה להכריז על גורם אחד חד משמעי למחלה. עם זאת, הוכח כי ישנו קשר הדוק בין מצב מנטלי ותזונה נכונה לבין הופעת המחלה וקושי הסימפטומים שלה. מסיבה זו, טיפולים רבים בפיברומיאלגיה מתמקדים לא בתרופות אלא במעבר לאורח חיים בריא יותר. במסגרת זו נקבע סדר יום לפעילות גופנית מאוזנת, שגם מחזקת את השרירים הדואבים ונבנה תפריט מיוחד עבור החולה. כמו כן, טיפולים רפואיים אחרים מתרכזים בשיפור המצב הנפשי של המטופל, על ידי הפחתה משמעותית של גורמי לחץ וחרדה בחייו ושיפור הדימוי העצמי של המטופל.
  • רפואה טבעית – מכיוון שבתחום הרפואה הקונבנציונאלית ישנם פתרונות מצומצמים ואפקטיביים בצורה חלקית בלבד למחלה, נהיה נפוץ יותר ויותר שיטות של פיברומיאלגיה טיפול טבעי. במסגרת טיפולים אלטרנטיביים אלו המטרה העליונה היא השגת רגיעה מקסימלית בחייו של המטופל. מטופלים רבים מדווחים כי בשיטות טבעיות אלו, מוקלים תסמיני הכאב של המחלה וביכולתם לישון בצורה רציפה ועמוקה יותר. על אף שבתחומים רבים אחרים, רופאים מומחים נוטים להסתייג מהרפואה הטבעית, בתחום הפיברומיאלגיה חלק מהרופאים ממליצים בעצמם על טיפולי רפואה אלטרנטיביים. זאת מהסיבה הפשוטה שידיהם של הרופאים כמעט כבולות ויכולתם לסייע נמוכה, ולכן כל פתרון שדווח כמקל על תסמיני הכאב נתפס כאופציה מבורכת עבור המטופל והרופא כאחד.

פיברומיאלגיה דורשת חשיבה מחוץ לקופסא

פיברומיאלגיה היא מחלה חמקמקה, שהגדרתה מעט מעורפלת וההוכחות להימצאותה אינן חד משמעיות. בשנים עברו, סבלו חולי התסמונת בשל הצורך להוכיח שוב ושוב את אמינותם על אף שאין בדיקת מעבדה רשמית שמאשרת כי הכאב שלהם הוא ממשי וכי תלונותיהם מוצדקות. בעשור האחרון חלה מהפכה של ממש בתחום והקריטריונים להגדרה של חולה בתמונת מצומצמים להופעת תסמינים כמו כאב והפרעות שינה, תוך אמונה במטופל שדובר אמת. כפי שההכרה והאבחון בפיברומיאלגיה דרשו אמון במטופלים, הקשבה להם ויציאה מחוץ לגבולות המחשבה המוכרות בעולם הרפואה, כך גם מציאת דרכי טיפול חדשות לתסמונת דורשת את אותם הדברים.

חשיבות המזרן לבריאות הגוף

האם ידעתם, שחלק ניכר מהחיים שלכם- למעשה כשליש מהם- אתם מעבירים בשינה? לאיכות השינה יש השפעה רבה על רמת האושר. שינה טובה גורמת לאנשים להיות שמחים יותר, להרגיש מלאי אנרגיה, לכן חשוב שכל אדם יאפשר לעצמו לישון בתנאים המיטביים. מזרן מהווה את הגורם העיקרי המשפיע על איכות השינה, ובחירה במזרן צריכה להיעשות בצורה מושכלת, על מנת שימלא את צרכיו הספציפיים של הרוכש אותו, ויהיה עמיד לאורך שנים.

כיצד בריאות האדם מושפעת מהמזרן עליו הוא ישן?

מזרן הוא המוצר אשר תומך בגב בעת השינה, ולפעמים מזרונים לא איכותיים "אשמים" בבעיות גב ובכאבים של אנשים, שכלל לא העלו על דעתם שמוקד הבעיה שלהם הוא המזרן שבמיטתם. המזרן צריך לאפשר לאדם הישן לנוח, בכך שיהיה מתאים למשקל גופו ולא ישקע, ומצד שני גם לא יהיה נוקשה יתר על המידה- ואז האדם לא יוכל להירדם עליו, כי פשוט לא יהיה לו נוח.

כיצד לבחור מזרן מתאים?

מזרנים מיוצרים מכמה חומרי גלם, ולכל אחד יתרונות וחסרונות, כאשר השלושה העיקריים הם:

  1. לטקס– שיתרונו בהרחקת קרדית האבק, וחסרונו בגמישות מוגבלת למדי- לכן פחות רצוי לשים אותו על מיטה מתכווננת למשל.
  2. ספוג– חומר יציב שמונע תזוזות, אך מתבלה לאחר תקופה קצרה יחסית.
  3. מזרני קפיצים– ובמיוחד אלו אשר הקפיצים בהם מותקנים כל אחד בנפרד, מאפשרים תמיכה לגב ברמה גבוהה, אך הם נוטים להישחק במהרה.

חומר גלם נוסף וחדשני ביותר, הוא ויסקו, שמתאים את עצמו לקימורי הגוף באופן מושלם, ונחשב למומלץ עבור אנשים שסובלים מכאבי גב.

כללי השמירה על מזרן

ככל שתשכילו לשמור על המזרן שלכם, כך הוא "יעשה את העבודה" לתקופה ארוכה. זכרו להפוך ולסובב אותו אחת לחודש לערך, וכן לאווררו ללא סדין מפעם לפעם. רצוי להניח מגן מזרן- שימוקם מעל המזרן עצמו אך מתחת לסדין.

שינה רציפה ועמוקה על מזרן טוב, "מטעינה" את הגוף באנרגיה ומחדשת את כוחותיו של האדם. לפעמים החלפה של המזרן הישן בחדש, מחוללת נפלאות בחייהם של הרוכשים, שסופסוף יכולים לישון כמו שצריך- ובאורח פלא הם נרפאים מהרבה מאוד תחלואים.

תרופות וטכנולוגיות בסל התרופות

מאז ומתמיד, האנושות עמדה בפני סיכונים רבים הגורמים לתמותה נרחבת ברחבי העולם. הסיכון המהווה את שיעור התמותה הגדול ביותר הוא היחשפות והידבקות במחלות השונות, מביניהן מחלות קטלניות יותר וקטלניות פחות. בשל כך, תחום הרפואה והמדע מתרחב ומתקדם בחלוף השנים ומהווה מרכיב חשוב באופן הישרדות המין האנושי לאורך זמן. המלחמה במחלות השונות נעשית על ידי פיתוח תרופות וטכנולוגיות שונות אשר נעשות מתוחכמות ומתקדמות יותר ויותר, עם התפרצויות מחלות חדשות. לשם כך, ישנו צורך תמידי לייצור תרופות וטכנולוגיות אשר ילחמו במחלות השונות וימנעו התפרצויות מגיפות רחבות מימדים בעולם. בעקבות כך, מתקיים חידוש של הסל התרופות ונכנסות אליו טכנולוגיות ותרופות בהתאם לצורך. במאמר הבא נרחיב ונפרט על אופן הכללת התרופות והטכנולוגיות בסל הבריאות במדינת ישראל.

תחילה, על מנת להחליט אילו תרופות וטכנולוגיות יכללו בסל הבריאות, מתבצע תעדוף של הטכנולוגיות השונות העתידות להיכנס לסל על ידי קיום הערכת טכנולוגיות רפואיות, הנעשה על ידי אנשי מקצוע השייכים למשרד הבריאות. בתום סיום הבדיקות וההערכות על ידי אנשי המקצוע, העניין מועבר אל הוועדה הציבורית לעדכון סל הבריאות אשר ממונה על ידי שר הבריאות, ועל אחריותה לבצע את ההחלטה הסופית בנוגע לכך. קבלת ההחלטה מתקיימת תוך מתן תשומת לב להיבטים משפטיים, חברתיים, אתיים, כלכליים ועוד. עם התקדמות הטכנולוגיות, עלותן הכלכלית רק הולכת וגדלה עם השנים, ומנגד תקציב סל הבריאות אינו גדול דיו בכדי להכיל את העלות הכלכלית הדרושה בכך. בעקבות זאת, מצטמצם מספר הטכנולוגיות שנכנסות לתוך סל הבריאות.

תהליך התעדוף נעשה גם על שלל התרופות, אשר קיבלו את האישורים הבריאותיים והבטיחותיים לשימוש. לכל תרופה, שעברה את המבחנים השונים, יש את התועלת שלה לקבוצת חולים מסוימת. אך גם פה עניין התקציב מהווה מגבלה לכניסת תרופות לסל הבריאות, ואינו גדול דיו על מנת לאפשר לכל התרופות להיות חלק מסל הבריאות של המדינה. בשל כך, על מנת לקיים את התהליך באופן הנכון ביותר, על הוועדה לקבוע את סדר העדיפויות של כניסת התרופות לפי חשיבות הטיפולים הדחופים ביותר לחולים במדינת ישראל. על מנת שהוועדה תקבל את ההחלטה הנכונה ביותר, ישנה רשימה מסודרת של מדדים שתכליתן הוא קיום השוואה לבחינת התרופות השונות. מבין המדדים השונים: נטל כלכלי לחברה; כמות החולים הזקוקים לתרופה; הצלת חיים תוך הבראה מלאה; יעילות התרופה במניעת המחלה והתפשטותה במדינה; הארכת החיים בנוסף לשיפור איכות החיים.

מתוך מדדים אלו, הצלת החיים מהווה את העקרון החשוב ביותר בשל העובדה כי הזכות לחיים היא הזכות בעלת הערך העליון הגדול ביותר במדינתנו. עם זאת, ישנן דילמות רבות בנוגע להצלת החיים אשר בטיפול תרופתי מתמשך, הארכת חיי החולה עלולה להוביל למספר כשלים בריאותיים הגורמים לתחושת סבל מצד החולה.

השלכות רשלנות רפואית בהיריון

רשלנות רפואית בהיריון יכולה לגרום לנזקים קשים וארוכי טווח

רשלנות רפואית בהיריון עלולה להוביל להולדת ילדים עם מומים קשים, אשר ילוו אותנו ואותם לאורך כל החיים. רשלנות רפואית בהיריון עלולה להוביל לאי גילוי מומים או אי גילוי בעיות בזמן, אשר במידה והיינו מודעים אליהן היינו יכולים לטפל בהן בהצלחה ולהביא להולדת ילד בריא לחלוטין.

אז אילו השלכות עלולות להיות לרשלנות רפואית בהיריון?

  • הפלה: אחת הבעיות העיקריות של רשלנות רפואית בהיריון הינה שאי גילוי בזמן של בעיות מסוימות בעובר עלול להוביל להפלת ההיריון, בעוד שגילוי מוקדם שלהן יכול לאפשר לנו לטפל בהן ביעילות ולהביא לסיום ההיריון בהצלחה. בעיות שכאלה יכולות להיות בעיות של התפתחות ריאות העובר, אי גדילה בקצב מתאים של העובר ועוד.
  • תסמונת דאון: תסמונת דאון הינה מחלה אשר ניתן לאבחן באמצעות ביצוע שיקוף עורפי. שיקוף עורפי הינה בדיקה אשר באה לבדוק את כמות הנוזלים שהצטברה בעורפו של הילוד, כאשר כמות תקינה הינה על 0.5 סנטימטרים, וכל כמות גדולה מזו עלולה להעיד על תסמונת דאון. נשים רבות בוחרות להפסיק את ההיריון במקרים אלו, ויכולות לתבוע בגין רשלנות רפואית על "הולדה בעוולה" במידה והבעיה לא התגלתה בזמן או כלל במהלך ההיריון, והובילה להולדת ילד אשר היו בוחרות שלא להוליד במידה והיו יודעות מראש.
  • בעיות פיזיות: ישנן בעיות פיזיות רבות אשר ניתן לתיקון במהלך ההיריון עצמו במידה והן מתגלות בזמן כגון בקע סרעפתי או אי התפתחות הריאות. בעיות אלה, במידה ואינן מטופלות, עלולות להוביל לנזק פיזי ומוחי לתינוק שייוולד, אשר לא ניתן יהיה לתיקון לאחר הלידה. בעיות נפוצות כאלה הינן עיוותים של הידיים, פיגור שכלי הנובע מחוסר הגעת חמצן מספק למוח בעת הלידה וכן שיתוק מוחין הנובע מהתפתחות לא תקינה של המוח בעת ההיריון.

ישנן סיבות רבות לתביעה בגין רשלנות רפואית בהיריון

רשלנות רפואית בהריון הינה רשלנות חמורה ביותר, בעלת השפעות ארוכות טווח עלינו ועל הילד, ולכן במקרים רבים ישנה עילה לתביעת המוסד המטפל בזמן ההיריון בגין רשלנות זו, וחשוב למצות את זכויותינו בנושא ולהתייעץ עם עורך דין מומחה לשם טיפול בבקשה.

הדרך לעור ושיער בריאים וזוהרים

אחד הקשיים הגדולים של הנשים בעידן שלנו הוא ריבוי המשימות והמטלות. נשים רבות מנסות לתמרן בין קריירה תובענית וקשיי פרנסה, גידול ילדים מחונכים לתפארת ותחזוקה של מראה מטופח ומושקע. אין פלא אם כך, שבמקרים רבים אחד מהתחומים יוצא משליטה – במודע או שלא במודע – ותופעות נפשיות וגופניות באות לידי ביטוי. התופעות הללו יכולות לבוא לידי ביטוי בבעיות אכילה שונות, במראה העור ובמקרים מסוימים אנו פוגשים אפילו נשירת שיער (נשירת שעיר אצל נשים) ועוד. את כל התופעות הללו לא תמיד ניתן למנוע, אך בפירוש ניתן לטפל בהן, ואחד הצעדים הראשונים הוא להכיר במצוקות שגורמות לבעיה, ולטפל בהן ביחד עם הסימפטומים הפיזיים.

כאשר אנו פוגשים מקרה של נשירת שיער (נשירת שעיר אצל נשים) לא תמיד הרקע הנפשי עולה לדיון. בנוסף לכך, נשים רבות נוטלות כיום ויטמינים שונים לשיער כשהן אינן מודעות לכך שהויטמינים הללו דורשים התאמה אישית מדוקדקת. טיפול מעמיק, יסודי ומקיף דורש אבחון מדוקדק וקביעת מסלול שמותאם באופן ספציפי למטופלת. אסור להתפשר על טיפול חובבני ולא מקצועי בתחום הרגיש הזה. כפי שתעיד כל אישה שסובלת מנשירת שיער – זהו מצב שגורם לסבל רב ויומיומי, ובעיקר לתסכול ולתחושת חוסר אונים. אין סיבה להרים ידיים – אבל צריך לקבל טיפול רפואי ברמה הגבוהה ביותר כדי לשפר את המצב.

פגמי עור והטיפול בהם

באופן דומה מאד, גם מצב העור מושפע מהתזונה, מאורח החיים, מרמת המתח הרגשי וגם ממצבים הורמונאליים. לכך יש להוסיף את ההריונות והלידות שמשאירים את סימניהם על הגוף וכמובן את פגעי הגיל המשתנים – החל בצלקות אקנה וכלה בקמטים וכתמי שמש. ממש כפי שהוזכר לגבי נשירת שיער – הטיפולים קיימים אך הם חייבים להתבצע על ידי איש מקצוע. מעבר לטיפולים המוכרים בשנים האחרונות אנחנו רואים שימוש גובר בלייזר לתיקון צלקות ופגמי עור וגם עבור העלמת סימני מתיחה הנובעים מההריונות או מעליות וירידות במשקל.

כאשר אתם מחפשים למי לפנות בנושאי שיער או העלמת סימני מתיחה – אל תתפשרו על מכונים לא מקצועיים. את העור והשיער כדאי להפקיד בידיים האמונות של רופא מוסמך. מן הצד השני – חבל להסתפק בעולמה של הרפואה הקונבנציונאלית. לכל עולמות הרפואה והטיפול יש מה להציע בעולם של מצב העור והשיער, והפתרון הנכון ישלב בין גישות שונות וינבע מפרספקטיבה רחבה ככל האפשר. הגישה האינטגרטיבית לוקחת את הטוב שבכל העולמות ומשלבת רפואה מסורתית עם פתרונות חדשניים וטבעיים.

אבחון מוקדם וטיפול במלנומה

מחלת הסרטן היא אחת המחלות הקשות ביותר אשר מעוררות את הפחדים הגדולים ביותר אצל החולים. אחת מתופעות הלוואי המצערות הנלוות לחשש מן המחלה הוא הימנעותם של אנשים מבדיקות תקופתיות והתעלמות מאותות אזהרה. התגובה הזו היא אולי טבעית, אך היא נושאת עמה נזקים של ממש: במחלת הסרטן, באופן מיוחד, חשוב להגיע לאבחון מוקדם כדי להגיע לטיפול מוצלח והחלמה מהירה. זוהי הסיבה לכך שיש להקפיד לזהות ולהכיר את אותות האזהרה ולהתמודד עמם מיד עם הופעתם. לרוב בדיקת הרופא תעלה שאין מדובר כלל במחלה אלא בתופעה קלה כזו או אחרת. אך במקרים שבהם אכן מזוהה מחלה – המטופלים ישמחו על כך שהאבחון התרחש מוקדם ככל האפשר.

בישראל שטופת השמש אחת הבדיקות החשובות ביותר קשורה אל אבחון מוקדם של מלנומה – מצב שבו האבחון המוקדם עושה את כל ההבדל. בנוסף לאבחון המוקדם חשוב לדעת שמרבית המקרים הם ברי טיפול, וככל שמזהים אותם בשלב מוקדם יותר כך קל יותר לטפל בהם. השאלה איך מזהים נקודות חן סרטניות מעסיקה אנשים רבים, וחשוב להיות מודעים לנקודות החן שעל פני הגוף ולהבחין בכל שינוי: בצורה, בגודל, במיקום ובמרקם. לרוב הנקודות החשודות יופיע באזורי הגוף החשופים לשמש: בגב, בצוואר, בפנים ובידיים. סימני אזהרה נוספים הם כאבים, גרד או דימום בנקודות החן.

טיפול במחלת סרטן העור ובמלנומה

כל סוגי הסרטן נמצאים תחת מחקר מתמשך ותרופות חדשות ומתקדמות מופיעות בשוק ומעניקות תקווה לחולים. כאמור, ניתן לטפל בהצלחה במצבים של אבחון מוקדם של מלנומה ולרוב תתרחש החלמה מלאה. זוהי סיבה נוספת לא להזניח את הבדיקות התקופתיות ולוודא שלא מתעלמים מסימני אזהרה. מיפוי שומות דיגיטלי הוא דרך מעולה להגיע לבדיקה מוסמכת ומדויקת של מצבכם גם במקרה של נקודות חן מרובות או היותכם חלק מקבוצת סיכון לסרטן העור מסוג כזה או אחר. אנשים בקבוצות סיכון או כאלה ששמו לב לאחד מסימני האזהרה שתוארו לעייל יכולים לגשת לבדיקה המתקדמת הזו שיכולה להציל חיים באמצעות אבחון מוקדם במיוחד.

אחרי שיודעים איך מזהים נקודות חן סרטניות ומקפידים לבדוק כל אות וסימן אפשר להיות רגועים. במקרי מחלה, מצער לגלות שחלק מן התרופות המתקדמות ביותר טרם למצבי מלנומה טרם נכללו בסל התרופות. מאידך, ישנם מכונים שמציעים טיפולים פרטיים מתקדמים באמצעות טובי המומחים. הטיפול יותאם לשלבי המחלה ויתבצע בהתאם לחוות הדעת של רופאים בכירים ומנוסים ובתרופות המתקדמות ביותר.

 

אמבולנס פרטי או אמבולנס מטעם קופת חולים

כל אחד נחשף מדי פעם לאמבולנס פרטי שנוסע בכבישי ישראל או חונה בצד הכביש. רוב האנשים אינם מבינים מדוע להזמין שירות של אמבולנס פרטי אם יש אפשרות להזמין שירות של אמבולנס מדא מטעם אותה קופת חולים אליה משויכים. כל התשובות במאמר זה.

 

אמבולנס הוא אותו רכב חירום שבו מותקן כל הציוד הרפואי, האביזרים והתרופות המאפשרים הסעת החולה מנקודת מוצא מסוימת ועד בית החולים. המטרה העיקרית של שימוש בשירותי האמבולנס היא העברה מהירה של אנשים חולים, אנשים שנפגעו בתאונות שונות ונשים יולדות לבית החולים במהירות הגדולה ביותר. יש טיפולים שונים אותם ניתן להעניק באמבולנס, כמו למשל החייאות, עירויים, חבישות, מדדים ראשוניים, תרופות בסיסיות וביצוע פעולות חירום. בישראל יש אמבולנסים שמופעלים על ידי מגן דוד אדום (מד"א) ויש אמבולנסים פרטיים.  אין זה משנה אם מדובר על אמבולנס של מד"א או פרטי , כל אמבולנס חייב ברישיון הפעלה שניתן על ידי משרד הבריאות. המחלקה לפיקוח ורישוי של אמבולנסים המשתייכת לאף הרפואה הכללית של משרד הבריאות היא זו שאחראית על כל הקשור אל הפיקוח של פעילות האמבולנסים במדינת ישראל.

 

אמבולנס פרטי – יתרונות רבים

יש יתרונות רבים בהזמנת שירותיו של אמבולנס פרטי. היתרון הראשון הוא שהאמבולנס מגיע מהר מאוד ליעד. היתרון השני הוא שיש אפשרות של שירותים נרחבים יותר בהשוואה אל אמבולנס המשתייך אל מדא, כמו למשל שירות העברת מונשמים, העברה של חולים ממקום למקום, פינוי של חולים, העברת נפטרים (יש אפשרות למזג שירות זה עם שירותי קבורה), שירות אבטחה רפואית לאירועים מסוגים שונים ועוד. ניתן להזמין אמבולנס מחברה פרטית בכל שעות היממה. השירות בדרך ניתן בכל חלקי הארץ, האמבולנסים חדישים והצוות המקצועי עבר סינון קפדני טרם הוא התקבל לעבודה. כיוון שמדובר על שירות פרטי הלקוחות יוכלו להסתמך על כך שהם יזכו לשירות מושקע ויחס חם ואדיב. יש מקרים רבים בהם זקוקים להסעה באמבולנס ממקום למקום, אם משום שמדובר על חולה שמונשם, העברת נפטר, פינוי חולים מבית החולים הבית וההיפך. פעמים רבות קופות החולים אינן מספקות החזר עבור שירותים אלו ואנשים צריכים לממן שירות זה מכיסם ולכן הם מעדיפים להגיע להסדר תשלום עם חברת אמבולנסים פרטית.

 

לסיכום, בשנים האחרונות ניתן לראות אמבולנסים פרטיים רבים על הכביש וזאת משום היחס הנפלא, הרכבים החדישים, הצוות המיומן, המחירים המשתלמים והשירותים הנלווים אותם חברת האמבולנסים מספקת.

כל חשובותו של מנתח אף

אחד מהניתוחים הנפוצים ביותר בעולם הניתוחים הפלסטיים הוא ניתוח אף. בהתאם לדרישה הגדולה יש גם מספר רב של מנתחי אף שמציעים את שירותיהם, דבר שמוביל רבים לבחור מנתח אף באופן אקראי או בהתאם לתעריפים המתאימים להם. כאן, יש לקחת בחשבון שלמרות שמדובר על ענף תחרותי מאוד, הדבר החשוב ביותר הוא לבחור מנתח אף מיומן ובעל שנות ניסיון רבות, מנתח שיכול להבטיח לכם את התוצאה בה אתם מעוניינים ללא לקיחת סיכונים.

 

בוחרים מנתח אף

ניתוח אף נחשב כניתוח קל, אך יש לקחת בחשבון שעדיין מדובר על ניתוח ולכן יש לבחור בקפדנות את אותו מנתח אף מומלץ שינתח אתכם. כלומר, יש לבדוק האם הוא יכול להציג בפניכם רישיון, מהן שנות הוותק שלו בתחום, האם הוא מפרסם את הרזומה שלו כל שניתן יהיה להיחשף לכל אותם תפקידים אותם הוא ביצע, היכן הוא עבד והאם יש באתר האינטרנט שלו או במרפאה שלו המלצות עליו ומכתבי תודה מלקוחות עבר. בנוסף, ניתן לבצע חיפוש באינטרנט אודות מנתח אף מומלץ ולראות האם הוא מופיע ברשימת של מנתחי אף מומלצים.

 

חשוב לקחת בחשבון שיש רופאים מנתחים שעיקר עבודתם נעשתה בתחום ניתוחי האף האסתטיים ויש מנתחים בעלי ניסיון גם בתחום הניתוחים האסתטיים של האף וגם בתחום הרפואי הכולל ניתוחי אף אוזן גרון, כרורגיית ראש צוואר ועוד. רוב האנשים שמבצעים בדיקה מחליטים על מנתחי אף שמשלבים ניתוחי אף קוסמטיים עם ניתוחים רפואיים שעובדים או עבדו באוניברסיטאות ובפקולטות לרפואה בישראל.

 

חשוב לקחת בחשבון שהאף הוא האיבר המרכזי בפניו של האדם ומשפיע במידה רבה על פרופורציות הפנים. מנתח אף חייב לשלב כישורים רפואיים וכישורים של אמן שכן הוא אמון על תיקון כל רקמות האף, אם הכוונה היא אל הסחוס, הרירית, העור וה-עצם. קיימת חשיבות עצומה לכל הקשור אל דיוק העבודה וההשקעה בניתוח על מנת לקבל את התוצאה הרצויה והסופית (התוצאה הסופית תתקבל לאחר שנה). מנתח אף מומלץ הוא אותו מומחה שמנוסה בתחום ויכול להבטיח את אותה התוצאה לה מצפים הלקוחות. המלצות תמיד היו ותמיד יהיו חלק בלתי נפרד מהערכתו של המנתח. המלצות ופידבקים חיוביים על היחס של המנתח, על הדיוק של עבודתו ועל התוצאה הסופית הם אלו שיבנו בהדרגה את המוניטין של המנתח. כעת, שכל שנותר לעשות הוא לבחור מנתח אף מומלץ שיוביל אתכם לאותה תוצאה לה אתם מייחלים, האף המושלם.

מיהו הפסיכיאטר?

אנחנו אמנם חיים בעידן המודרני אך רבים מאיתנו עדיין אינם חשים בנוח לפנות אל פסיכיאטר וזאת משום הסטיגמה הקשורה אל תחום זה. אם בעבר, רוב האנשים שפנו אל רופא שמומחה בתחום הפסיכיאטריה היו אנשים שסבלו ממחלות נפש שונות, כיום מקובל לפנות אל מומחה זה גם לגבי הפרעות נפש מינוריות וכן בעיות תקופתיות במצב הרוח. נכון להיום רוב האנשים יכולים לשפר את איכות חייהם באמצעות תראפיה, טיפול פסיכולוגי וטיפול תרופתי.

 

פסיכיאטר – כרטיס ביקור

פסיכיאטר הוא אותו רופא מומחה שלמד לימודי רפואה במוסד אקדמי מוכר ולאחר מכן בחר להתמחות בתחום הפסיכיאטריה. כלומר, אדם זה למד כ- 5 שנים לימודי רפואה וכ-4 שנים התמחות. תחום הפסיכיאטריה עוסק בנושאים שונים הכוללים מחלות, הפרעות ומצוקות נפשיות מסוגים שונים. ההתייחסות אל מצוקות והפרעות אותן חווה המטופל תמיד תהיה מההיבט הפיזיולוגי וכן מההיבט הנפשי-רגשי. אנשים פונים אל הפסיכיאטר כאשר הם חשים במצוקה נפשית שמשפיעה על התפקוד שלהם בחיי היומיום. דבר שיכול לבוא לידי ביטוי בכל מיני מצבי רוח קיצוניים, תחושה של אובדן שליטה, אי חיבור למציאות, חרדות, דיכאון, מחשבות שאינן נשלטות ועוד. טרם בחירת פסיכיאטר יש לוודא שמדובר על אדם שיכול להציג בפניכם את הרישיון שלו, שמטפל באותה קבוצת יעד אליה אתם משתייכים ומומחה בעל ניסיון רב באבחון, הקלה ולעיתים אף מתן פתרון לגבי אותה בעיה ממנה אתם סובלים.

 

נפגשים עם הפסיכיאטר

בפגישה הראשונית עם הפסיכיאטר הוא יאבחן את המצב של המטופל ויחליט על שיטת טיפול או טיפול תרופתי שיעזרו לו להתמודד עם הבעיה שלו. נהוג לפנות לפסיכיאטר בהתאם לתחום/נושא ההתמחות שלו. יש מומחים שבחרו להתמקד באוכלוסיית הילדים והנוער, אחרים החלו להתמקד בתחום הפסיכוגריאטריה (פסיכיאטריה של האוכלוסיה המבוגרת והגריאטרית) ויש גם פסיכיאטרים שמספקים חוות דעת פסיכיאטריות משפטיות וכן הלאה. אם בעבר אנשים נמנעו לבקש סיוע מפסיכיאטרים וזאת משום הסטיגמה והפחד שמא יאשפזו אותם, כיום אנשים מודעים לכך שטיפול פסיכיאטרי נכון יכול לעזור להם רבות בחייהם ושלא יאונה להם שום רע.

 

לסיכום, היום מקובל לפנות אל פסיכיאטר במצב בו חשים במצוקה שאינה חולפת ומרגישים שהבעיה הנפשית ממנה סובלים משפיעה על התפקוד היומיומי. נכון להיום יש מודעות גדולה יותר להפרעות אכילה, מאפיינים של הסכיזופרניה והשפעתה על האדם, הפרעות פוסט טראומה וחרדות, דיכאון קליני ועוד כל מיני הפרעות ומחלות של הנפש עליהן ניתן להקל על ידי הטיפול התרופתי המתאים ביותר.